Samoregulacja a samokontrola – Self-Reg
Wyobraź sobie metalowe wiadro z wodą. Jak bardzo odczuwałabyś jego ciężar i od czego to zależy? Rzecz jasna, od tego, ile wody przenosisz w nim na raz, ale to nie wszystko. Znaczenie mają też: ukształtowanie terenu, warunki atmosferyczne, to, jak długo musiałabyś je nosić, ale przede wszystkim Twoja kondycja psychofizyczna. Będąc w rewelacyjnej formie, jesteś w stanie zanieść to wiadro wypełnione po brzegi wodą na sporą odległość nawet pod górę i w czasie deszczu. Natomiast kiedy Twoja energia jest na wyczerpaniu, każdą przeciwność – dużą ilość wody w wiadrze, nierówny teren, wiatr, dużą odległość – traktujesz jako przeszkodę nie do pokonania.