Zachęcamy do wypróbowania przepisu na Eko-coco deser - zdrowej alternatywy dla gotowych deserów dostępnych w supermarketach. Zobaczysz, jak zajadać się będzie tym przysmakiem twój maluszek.
Kokos to prawdziwa studnia bogactw dla naszego zdrowia. Na wyspach Pacyfiku mówi się o nim – „lekarstwo na wszelkie choroby”.
Kokosowy deser dla łasucha
Składniki na 3 porcje:
- puszka mleka kokosowego
- jeden banan
- dwie stołowe łyżki płatków migdałów
- 3 łyżeczki kakao (lub więcej:))
- odrobina wody
Przygotowanie:
Wszystkie składniki zapraszamy do blendera:) Możesz poeksperymentować z liczbą bananów - jeśli owoc jest dojrzały, możesz zostać przy jednym, bo deser na pewno będzie wystarczająco słodki. Jeśli zaś słodyczy Ci mało, możesz użyć nawet dwa:) Pamiętaj też, że dodając odpowiednią ilość wody, możesz sprawić, że przyrządzisz coś na kształt pysznej deserowej masy lub płynnego shake'a. Niezależnie od tego, co zdecydujesz, warto na koniec przyozdobić koktajl kakao i płatkami migdałów. Schłodź odrobinę przed podaniem i gotowe!
