ruch (strona 20 z 25)

Chcecie zwiedzić stolicę w jeden dzień? To możliwe. Oto najważniejsze punkty. Idealne na wiosenny spacer!

...bezpłatne warsztaty dla całej rodziny.

Dziś zapraszamy Was na wycieczkę do ZOO w Ostrawie. Sprawdźcie, czy warto się tam wybrać!

Joga dla dzieci staje się coraz bardziej popularna na całym świecie. Maluchy mogą czerpań z niej wiele korzyści. Poznajcie dziś pierwszą asanę, którą możecie ćwiczyć wspólnie z dzieckiem w domowym zaciszu!

Wielkanoc to czas rodzinnych spotkań, pysznego jedzenia i odpoczynku. Nie oznacza to jednak, że musicie kolejne święta spędzić na lenistwie przy stole.

Wiosna tuż, tuż, promienie słoneczne coraz częściej zaglądają nam do okien, dzień staje się dłuższy, dni cieplejsze, a my snujemy plany, bo wszyscy pragniemy zmian wraz z nadchodzącą nową porą roku. Tymczasem coraz bardziej czujemy się osłabieni, przemęczeni, senni, chwilami przygnębieni i mniej odporni na stres. Jak sobie z tym radzić?

Przygody z książką i sztuką dla dzieci w wieku 4-7 lat

Nauczanie jogi dla dzieci to wyzwanie, które może przynieść wspaniałą satysfakcje, ale i sporo pokory. Przed dziećmi nic się nie ukryje - dostaniemy niepowtarzalnym feedback każdych zajęć.

Serdecznie zapraszamy na imprezę cykliczną poświęconą psim zaprzęgom.

Za nami luty. Zima w tym roku nie dopisała. Był za to deszcz i plucha. Często odczuwamy zmęczenie, znużenie, przygnębienie i ogólną niechęć. Zaczyna się marzec, więc dni są coraz dłuższe, będzie do nas dochodzić więcej promieni słonecznych, mam nadzieję, że dni będą coraz bardziej ciepłe i jasne. Nadchodząca wiosna to wspaniały czas na to, aby wprowadzić do swojego jadłospisu i stylu życia zmiany, które sprawią, iż będziemy tryskać energią i chęcią do działania!

Znacie dzieci, które wolą siedzieć w jednym miejscu zamiast aktywnie bawić się z rówieśnikami czy opiekunami skacząc, biegając, uciekając czy chowając się przed nimi? Ja nie. Dzieci bardzo chętnie podejmują wszelką aktywność fizyczną, o ile nie są ograniczane przez własnych opiekunów.

Rozwój psychoruchowy dziecka ma miejsce już od pierwszych tygodni jego życia i przebiega w sposób naturalny. Dzieci uwielbiają skakać, biegać, turlać się, czołgać, nie potrzebują do tego nawet żadnych rekwizytów. Ruch jest wpisany w definicję człowieczeństwa. Powszechnie wiadomo, że sport doskonale wpływa na rozwój, nie tylko ten fizyczny, ale też intelektualny, duchowy czy emocjonalny. Poza tym aktywność fizyczna ma właściwości zarówno profilaktyczne, jak i rehabilitacyjne.

Od kilku lat (od urodzenia córki) interesuję się tematyką zajęć wspierających rozwój dzieci i niemowląt. Oczywiście ponieważ jestem pedagogiem, terapeutą integracji sensorycznej szczególnie przyglądam się zajęciom tzw. sensorycznym. I okazuje się, że większość zajęć na rynku – nie powinna się w ten sposób nazywać. Jak nie dać się nabić w butelkę?

Okres ferii to dla wielu rodziców (szczególnie dzieci szkolnych) nie lada wyzwanie. Pominąwszy fakt, że nie wszyscy mogą sobie pozwolić na wzięcie urlopu, trzeba jakoś ten czas zorganizować. Jeśli uda się zapisać pociechę na półkolonie, to wspaniale (przez połowę dnia będzie miało dostarczonej odpowiedniej rozrywki). Jeśli jednak nie, trzeba się dobrze przygotować, aby wspólnie spędzone chwile były dla wszystkich przyjemnością.

W okresie ferii zimowych nie każdy ma możliwość wyjazdu z dzieckiem czy opłacenia mu półkolonii, dlatego podam przykłady w jaki sposób uatrakcyjnić nieco ten czas. Ferie w domu wcale nie muszą być nudne!

Serdecznie zapraszamy na Bal Karnawałowy, który już w tę niedzielę odbędzie się w Pubie Lolek.

Serdecznie zapraszamy wszystkie dzieci na niedzielny poranek w Nove Kino Wisła.

Wielkimi krokami zbliżają się ferie, a co za tym idzie także czas rodzinnych wyjazdów. Zimą królują wyjazdy w góry i sporty zimowe. Zapewne każdy miłośnik narciarstwa lub snowboardu chciałby zaszczepić tego „bakcyla” swojemu dziecku. Jak zachęcić dziecko do uprawiania sportu? Kiedy jest dobry moment, aby rozpocząć naukę jazdy na nartach? Jak się do tego przygotować? Przeczytajcie!

Łódzkie Muzeum Animacji Se-Ma-For zaprasza wszystkie dzieci na spotkanie z Kotem Filemonem.

Tatry, najwyższe pasmo górskie w Polsce, część Centralnych Karpat Zachodnich. Kojarzone głównie z Zakopanym, Białką lub Bukowiną Tatrzańską. Dziś jednak będzie o samych górach: ich pięknie, o szlakach i ludziach, których możecie tam spotkać.

W niedzielę 6 grudnia na godz. 11.00 zapraszamy wszystkie grzeczne dzieci na spotkanie mikołajkowe.

W sobotę 28 listopada o godz. 17.00 zapraszamy na wieczór wróżb andrzejkowych.

Jest to autorski program zajęć stymulujących wszystkie siedem zmysłów niemowlęcia oraz wspierających proces integracji sensorycznej. Stworzony przez doświadczonego pedagoga, terapeutę Integracji Sensorycznej, instruktora Masażu Shantala. Zajęcia są skierowane do WSZYSTKICH dzieci z podziałem na 3 grupy wiekowe.

Zapraszamy młodszych i starszych miłośników przyrody na otwarte warsztaty przyrodniczo-plastyczne oraz wspólne obserwacje ornitologiczne nad Jeziorem Wilanowskim.

Fundacja Zwalcz Nudę zaprasza na rodzinną rowerową grę miejską, która odbędzie się 11 października w godzinach 12:45-16.15 w ramach finału LOTTO Poland Bike Marathon 2015.