Joga dla dzieci w Cotton Mill
Joga dla dzieci to jednak przede wszystkim swobodna zabawa, podczas której wykorzystuje się ruch ciała, ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne. Zajęcia są zróżnicowane, po elementach dynamicznych dodających energii, następuje czas wyciszenia i relaksacji. Na zakończenie zawsze mała niespodzianka, np. wspólna zabawa podczas wybranej przez dzieci aktywności (gry planszowe, zbijak, itp.).
Redakcja Tatento