Zazwyczaj nieporządane, nierzadko agresywne zachowanie u dziecka jest naturalną reakcją na frustrujące sytuacje. Nie zna ono sposobów na rozładowanie napięcia i uznaje gryzienie, bicie czy kopanie za najlepsze wyjście z sytuacji. Jak pomóc maluchowi w bezpiecznym odreagowywaniu emocji i zlikwidować nieakceptowane reakcje na sytuacje trudne? Jak minimalizować agresywne zachowanie?
1) Rozmawiaj z dzieckiem zawsze, kiedy zachowa się w nieodpowiedni sposób, ale dopiero w momencie, kiedy opadną emocje.
Mówiąc do niego podczas ataku histerii nie osiągniesz niczego, gdyż jest ono tak zaabsorbowane sytuacją, że nie docierają do niego żadne bodźce.
2) Podczas rozmowy powstrzymaj się od pytań sugerujących, jeżeli nie wiesz, jaka sytuacja zaistniała („zrobiłeś to, bo ktoś zabrał Ci kredkę?”) oraz pytań zamkniętych, w których odpowiedź brzmi „TAK” lub „NIE”.
Pozwól, aby dziecko samo wyjaśniło zaistniałą sytuację, znajdźcie razem alternatywę dla jego negatywnego postępowania, niech samo zaproponuje inne rozwiązanie trudnej sytuacji.
3) Pomóż dziecku wyobrazić sobie, że to ono jest atakowane przez kolegę lub koleżankę, takie spojrzenie na sprawę wzbudzi refleksję i ukształtuje empatyczne podejście do innych
4) Wyrzuć ze słownika słowo „NIE”
Dyscyplinując dziecko słowami „Nie gryź…”, „Nie kop…”, „Nie bij…” jeszcze bardziej wzbudzisz takiego negatywnego działania. Dastąp je zasadami typu: „Ząbki służą do jedzenia, a nie do gryzienia innych”, „Kopać można piłkę, koleżance sprawia to przykrość”, „Gdy kogoś bijesz, sprawiasz mu ból”.
5) Wprowadź reguły zachowania - ramy mogą dać poczucie bezpieczeństwa.
Trzymaj się zasady „Nie to nie, a tak to tak”, nie rób wyjątków od reguły typu: „tym razem Ci się upiecze, ale następnym…”. Jasne i proste komunikaty są tutaj bardzo ważne.
6) Nie przekrzykuj dziecka, gdy krzyczy, poczekaj aż się uspokoi i mów umiarkowanym, spokojnym głosem.
7) Złe zachowanie ma swoje przyczyny - poszukaj ich i razem im zaradźcie.
8) Radź maluchowi, a nie zabraniaj.
9) Nie zaprzeczaj uczuciom malucha
Nie mów: „Nie miałeś powodu, żeby tak postąpić”, „Wcale Cię to nie powinno denerwować”. Emocje, które targają dzieckiem w chwili frustracji są najprawdziwsze pod słońcem.
10) Nigdy nie odpłacaj szarpnięciem za szarpnięcie i krzykiem za krzyk.
Gdy mówisz dziecku jedno a robisz drugie dajesz mu pozwolenie na negatywne zachowania, ponieważ maluch nie widzi spójności w tym, co mówisz i co robisz.
11) Nie zwracaj na nie nadmiernej uwagi, gdy wpada w histerię
Patrząc na dziecko i komentując złe zachowanie podsycasz jego złość i nakręcasz bunt, dajesz mu do zrozumienia, że to co robi wzbudza Twoją ciekawość bądź irytację.
12) Zorganizuj miejsce, w którym Twój maluch może wyładować negatywne emocje: rwać gazety, tupać, rzucać poduszką w ścianę, wykrzyczeć złość, jednak zawsze w odosobnieniu, Ty w tym czasie poczekaj aż się uspokoi, później porozmawiajcie o tym, co się stało.
Każdy z nas bywa czasem "złośnikiem", musimy więc zrozumieć malucha, który dopiero uczy się reakcji na sytuacje społeczne. Pokażmy mu, że złe zachowanie można przekierować - kopanie, gryzienie, bicie to agresywne zachowanie, które trzeba minimalizować. Pokażmy, jak zachować się w trudnej sytuacji i przede wszystkim - dajmy dobry przykład własną postawą.
